gözlerin altındaki çantaları çıkarmanın doğal yolu

Koyu halkalar ve göz altı çanta birçok insanın ortak ve neredeyse günlük bir olaydır. Kremlere ve pahalı kremlere harcamak istemiyorsanız, yaşam biçiminizi ve diyetinizi hafifçe değiştirerek koyu halkaları ve poşetleri çıkarabilirsiniz.

Her gece en az sekiz saat uyuyun. Uyku eksikliği sizi bir sürü karanlık gözle terk eder.

Uyurken başınızı kaldırın. Bu, uyurken biriken sıvıları boşaltmanıza yardımcı olacaktır.

Uyandığınızda gözlerinizin üzerine donmuş bezelye çantası koyun. Herhangi bir şişkinlik hissi azaltmak için çantayı gözlerinizin üzerinde en az 10 dakika tutun.

Her gün sekiz ila 10 bardak su iç. Buna ek olarak, her gün içtiğiniz kafein miktarını azaltın.

B vitaminleri, demir ve E vitamini içeren multivitamin alın. Bu vitaminler sağlıklı ciltler için gereklidir.

Diyetinizdeki tuz miktarını azaltın. Tuz, su tutar ve kabarık gözlere katkıda bulunur.

Sigarayı bırakmak. Sigara, cildinize zarar verir ve genellikle koyu halkalar ve çantalar daha da kötüleşir. En azından, her gün sigara içtiğiniz sigarayı azaltın.